⛤🎇🕝
日前,关于“读书能缓解焦虑吗”一度冲上热搜。“焦虑”,是不少人挂在嘴边的口头禅。压力大,感觉迷茫,自我怀疑……都是焦虑的各种表现。越来越多的网友认同,对抗焦虑的最好办法,莫过于拿起一本书:既是逃避也是沉浸,既是放松也是滋养,暂时忘记外界的纷扰和压力,在忙碌的生活中找到片刻的宁静。读书,可以说是成本最低,却最有效疗愈焦虑的方法。
如果说,翻阅一本纸书,如同生活中的一场仪式;那么数字阅读则以方便快捷赢得更多读者的青睐。4月23日公布的第二十一次中国全国国民阅读调查主要发现也证实了这一点,数字化阅读成为2023年中国成年国民阅读率的主要增长点。2023年有近八成的成年国民进行过手机阅读,听书和视频讲书等新兴的数字化阅读方式受到越来越多人的喜爱。
🕖(撰稿:金睿榕)北京市东城区中小学世界读书日主题活动举办
2024/07/17终晓恒☴
《没有一顿火锅解决不了的事》上海首映,于谦、杨幂为电影现学“川麻”
2024/07/17柯黛成🌏
警方通报:失踪多日南充女教师已找到,因自身原因离家出走
2024/07/17常新雄⚜
公用事业行业专题研究报告:1-2月用电:制造、消费同比增速领涨
2024/07/17祝雅佳⚪
夫妻俩爆改72㎡,实现重收纳和阳光大书房!
2024/07/17甘翠清✩
活出有质量的人生!
2024/07/16卓全彦☛
2020彩电市场竞争加剧 全年零售量预计将同比降3.3%
2024/07/16庞凤辰🏬
中德领导人会晤 - April 17, 2024
2024/07/16索祥韵m
做学生成长的贴心人
2024/07/15赖希鹏h
商周龙虎兔“变身”耳间配饰手中包
2024/07/15申妮萱👁