🔧✋👳
日前,关于“读书能缓解焦虑吗”一度冲上热搜。“焦虑”,是不少人挂在嘴边的口头禅。压力大,感觉迷茫,自我怀疑……都是焦虑的各种表现。越来越多的网友认同,对抗焦虑的最好办法,莫过于拿起一本书:既是逃避也是沉浸,既是放松也是滋养,暂时忘记外界的纷扰和压力,在忙碌的生活中找到片刻的宁静。读书,可以说是成本最低,却最有效疗愈焦虑的方法。
如果说,翻阅一本纸书,如同生活中的一场仪式;那么数字阅读则以方便快捷赢得更多读者的青睐。4月23日公布的第二十一次中国全国国民阅读调查主要发现也证实了这一点,数字化阅读成为2023年中国成年国民阅读率的主要增长点。2023年有近八成的成年国民进行过手机阅读,听书和视频讲书等新兴的数字化阅读方式受到越来越多人的喜爱。
🕠(撰稿:司马义育)商业行为 别随便越界
2024/07/22元爱泽🍌
北京:第二飞絮高发期将覆盖“五一”假期
2024/07/22高慧堂☐
找回“缺失”的8米
2024/07/22杭思亚🐯
五一逛展新选择 中法文化之春特别呈现"法式美遇见中国风"主题展
2024/07/22郝冠君➉
连接岗位“我”全胜任
2024/07/22管先江🦒
国际观察|日内瓦国际车展回归 中国汽车品牌备受瞩目
2024/07/21澹台利烁🥛
在老街看见“从前慢”与“现代潮”“文化中国行”集中采访活动走进杭州历史街区
2024/07/21庄亮良🙀
中央社会工作部有关负责人就《关于健全新时代志愿服务体系的意见》答记者问
2024/07/21唐春超m
COVAX疫苗因保质期短遭拒,东南亚疫情恶化|大流行手记(1月15日)
2024/07/20贺宏诚k
02版要闻 - 图片报道
2024/07/20劳亮琰🙋