🕦♇🍿
日前,关于“读书能缓解焦虑吗”一度冲上热搜。“焦虑”,是不少人挂在嘴边的口头禅。压力大,感觉迷茫,自我怀疑……都是焦虑的各种表现。越来越多的网友认同星空体育网,对抗焦虑的最好办法,莫过于拿起一本书:既是逃避也是沉浸,既是放松也是滋养,暂时忘记外界的纷扰和压力,在忙碌的生活中找到片刻的宁静。读书,可以说是成本最低,却最有效疗愈焦虑的方法。
如果说,翻阅一本纸书,如同生活中的一场仪式;那么数字阅读则以方便快捷赢得更多读者的青睐。4月23日公布的第二十一次中国全国国民阅读调查主要发现也证实了这一点,数字化阅读成为2023年中国成年国民阅读率的主要增长点。2023年有近八成的成年国民进行过手机阅读,听书和视频讲书等新兴的数字化阅读方式受到越来越多人的喜爱。
🧓(撰稿:冉维之)新华社快讯:据朝中社报道,朝鲜最高领导人金正恩22日指导超大型火箭炮部队进行核反击模拟演习
2024/07/16毛宗辰📻
甘肃通渭:消失的地膜
2024/07/16江和林🍔
38616人!大连英博主场4连胜 三刷中甲观众纪录!
2024/07/16桑友广👎
【新疆故事】油画家库尔班江:小画布里的...
2024/07/16令狐叶丹➅
购物更便捷实惠!宝山首家“叮咚奥莱”即将开业
2024/07/16柴泰志☠
飞鹤与建设银行总行签署战略合作协议 获金融支持
2024/07/15司空睿枫❙
成耀东刚从国奥下课,就迅速敲定新去向,未来将去冠军豪门挑大梁
2024/07/15汪斌爱🐝
48小时烧脑角逐,国内首个大模型极限挑战赛落幕
2024/07/15屈东晓x
清华大学成立心理与认知科学系
2024/07/14翟杰薇k
四川成都:中欧班列拉来“洋年货”
2024/07/14欧康罡➨