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日前,关于“读书能缓解焦虑吗”一度冲上热搜。“焦虑”,是不少人挂在嘴边的口头禅。压力大,感觉迷茫,自我怀疑……都是焦虑的各种表现。越来越多的网友认同,对抗焦虑的最好办法,莫过于拿起一本书:既是逃避也是沉浸,既是放松也是滋养,暂时忘记外界的纷扰和压力,在忙碌的生活中找到片刻的宁静。读书,可以说是成本最低,却最有效疗愈焦虑的方法。

如果说竞猜足球容错什么意思,翻阅一本纸书,如同生活中的一场仪式;那么数字阅读则以方便快捷赢得更多读者的青睐。4月23日公布的第二十一次中国全国国民阅读调查主要发现也证实了这一点,数字化阅读成为2023年中国成年国民阅读率的主要增长点。2023年有近八成的成年国民进行过手机阅读,听书和视频讲书等新兴的数字化阅读方式受到越来越多人的喜爱。

🈸(撰稿:卞霄宽)

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    • 祝烁磊🆕LV1六年级
      2楼
      日本福井县立大学将开设恐龙系考生争相咨询🗜
      2024/08/13   来自乌海
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    • ✴太叔文清LV0大学四年级
      3楼
      用公益的心态购彩 扬州彩民喜获双色球705万元💺
      2024/08/13   来自灵宝
      7回复
    • 汤娇烁🛏LV1幼儿园
      4楼
      “车厘子话题不断”触动了谁的敏感神经☄
      2024/08/13   来自曲靖
      9回复
    • 纪琼琪LV2大学三年级
      5楼
      “中国知识产权保护工作展现显著成长与成熟”——访世界知识产权组织总干事邓鸿森🈹
      2024/08/13   来自信阳
      5回复
    • 管壮莎👱💝LV5大学三年级
      6楼
      直播预告:乳腺增生、结节是癌的前奏吗? 专家带你读懂乳腺癌❝
      2024/08/13   来自晋中
      4回复
    • 仲黛燕LV2大学四年级
      7楼
      #日本年轻人开始流行友情婚#🎐
      2024/08/13   来自大理
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