👞😲🍯
日前,关于“读书能缓解焦虑吗”一度冲上热搜。“焦虑”,是不少人挂在嘴边的口头禅。压力大,感觉迷茫,自我怀疑……都是焦虑的各种表现。越来越多的网友认同,对抗焦虑的最好办法,莫过于拿起一本书:既是逃避也是沉浸,既是放松也是滋养,暂时忘记外界的纷扰和压力,在忙碌的生活中找到片刻的宁静。读书,可以说是成本最低,却最有效疗愈焦虑的方法。
如果说,翻阅一本纸书,如同生活中的一场仪式;那么数字阅读则以方便快捷赢得更多读者的青睐。4月23日公布的第二十一次中国全国国民阅读调查主要发现也证实了这一点,数字化阅读成为2023年中国成年国民阅读率的主要增长点。2023年有近八成的成年国民进行过手机阅读,听书和视频讲书等新兴的数字化阅读方式受到越来越多人的喜爱。
❌(撰稿:满邦胜)【图集】杭州启用核酸检测气膜实验室
2024/09/01符发光📜
俄官员:若波兰接纳北约核武器,俄军将采取必要措施
2024/09/01司徒秀荣🎁
媒体:印度开启一场几无悬念的大选
2024/09/01步斌学♋
一大波民生好消息传来 全家都有福利
2024/09/01巩荣澜🌨
从“会育种”到“慧育种”:数字化赋能中国培育农作物良种
2024/09/01徐伟芬☴
7日下午国务委员兼外交部长王毅将出席记者会
2024/08/31湛冰绿➨
周公解梦大全查询
2024/08/31宗政君聪🥝
AI我京城:12个数据看生态答卷丨世界地球日
2024/08/31农伦茜v
我国中东部将有大范围雨雪冰冻天气 近海海域有大风
2024/08/30莘茜飞r
华润饮料冲击港股IPO,2023年营收超135亿,中国最大的饮用纯净水企业
2024/08/30昌荣良🍑