🔌➯🐢
日前,关于“读书能缓解焦虑吗”一度冲上热搜。“焦虑”,是不少人挂在嘴边的口头禅。压力大,感觉迷茫,自我怀疑……都是焦虑的各种表现。越来越多的网友认同,对抗焦虑的最好办法,莫过于拿起一本书:既是逃避也是沉浸,既是放松也是滋养,暂时忘记外界的纷扰和压力,在忙碌的生活中找到片刻的宁静。读书,可以说是成本最低,却最有效疗愈焦虑的方法。
如果说,翻阅一本纸书,如同生活中的一场仪式;那么数字阅读则以方便快捷赢得更多读者的青睐。4月23日公布的第二十一次中国全国国民阅读调查主要发现也证实了这一点,数字化阅读成为2023年中国成年国民阅读率的主要增长点。2023年有近八成的成年国民进行过手机阅读,听书和视频讲书等新兴的数字化阅读方式受到越来越多人的喜爱。
🏅(撰稿:上官信东)2023年“中国新闻传播大讲堂”在京启动
2024/07/19冯伦行📞
冬季警惕发生低温烫伤!医生提醒:不要通宵使用电热毯
2024/07/19从绿琛🏼
“看准了就抓紧干”
2024/07/19洪军妹❂
2022年10月 03708 中国近现代史纲要 自考真题下载
2024/07/19樊育子❻
北江干流全线出现洪峰水利部门优化流域骨干水利工程调度
2024/07/19蒋行荣🐪
写手月入三四千,写网络小说还是个挣钱好行当吗?
2024/07/18于秋骅🧤
总书记的人民情怀|“要为当代人着想,还要为子孙后代负责”
2024/07/18邹仁德🥀
发“简历”找舍友 大学入住不再“开盲盒”
2024/07/18雷贝莎w
《边城》:时光流转下的纯净世界
2024/07/17施祥媛o
单身男女挤爆相亲直播间
2024/07/17滕宝凡☛