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日前,关于“读书能缓解焦虑吗”一度冲上热搜。“焦虑”,是不少人挂在嘴边的口头禅。压力大足球外围竞猜,感觉迷茫,自我怀疑……都是焦虑的各种表现。越来越多的网友认同,对抗焦虑的最好办法,莫过于拿起一本书:既是逃避也是沉浸,既是放松也是滋养,暂时忘记外界的纷扰和压力,在忙碌的生活中找到片刻的宁静。读书,可以说是成本最低,却最有效疗愈焦虑的方法。

如果说,翻阅一本纸书,如同生活中的一场仪式;那么数字阅读则以方便快捷赢得更多读者的青睐。4月23日公布的第二十一次中国全国国民阅读调查主要发现也证实了这一点,数字化阅读成为2023年中国成年国民阅读率的主要增长点。2023年有近八成的成年国民进行过手机阅读,听书和视频讲书等新兴的数字化阅读方式受到越来越多人的喜爱。

🔗(撰稿:司马滢磊)

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    • 王君茜☪LV3六年级
      2楼
      日本政府取消国立大学向外国留学生收取学费的上限✟
      2024/07/21   来自惠州
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    • ❍闻程信LV8大学四年级
      3楼
      厦门马拉松开跑 国内参赛最好成绩告破✶
      2024/07/21   来自哈密
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    • 刘桂雄🤒LV2幼儿园
      4楼
      高校学术不端行为频频曝光,背后存在哪些问题?⛤
      2024/07/21   来自丹阳
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    • 寿和梦LV4大学三年级
      5楼
      石家庄至日本东京国际客运航线开通⚰
      2024/07/21   来自灵宝
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    • 袁咏伟✼➳LV4大学三年级
      6楼
      降雪持续!黄淮江淮等地将迎来降温☄
      2024/07/21   来自宿豫
      6回复
    • 戴伊娟LV9大学四年级
      7楼
      交通银行app崩了😄
      2024/07/21   来自三亚
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