🥙☚🤩
这并不是什么令人惊奇的事情。辣椒,确实是维生素C含量极为丰富的蔬菜。比如大家熟知的“维C之王”猕猴桃,维C含量大致在60毫克/100克,各种蔬菜、水果,维C含量通常比这个量还低。而辣椒的维C含量,不同的资料给出的数值相差较大,新鲜辣椒(不管是青椒、红椒还是甜椒)中数值低的也在60毫克/100克以上,高的则超过140毫克/100克。
3.多数情况下,那些“辣味食物”中并没有多少辣椒,只是用辣度很高的辣椒粉来调味。一方面,生辣椒做成辣椒粉,许多维生素以及具有生活活性的“植物次级代谢产物”大大损失了。另一方面,这些食物的主要食材以及其他配料往往有许多“不健康成分”,比如辣味零食通常会有高盐、高糖、高油、精制碳水中的一项或者几项。
🐑(撰稿:尚之贝)毒液中的意外发现,催生减肥“神药”司美格鲁肽
2024/07/08贡桂冰🌒
喝茶有讲究,清明前后喝什么茶好?
2024/07/08滕朋伟🖍
《爱在湾区》东莞篇 预告
2024/07/08诸功玉😫
中国五矿去年营收突破7000亿元
2024/07/08奚鹏荣🍌
世界读书日|书香海外:中国书籍的海外之旅
2024/07/08步宗真🎵
新华网评:对“鬼秤”要多一点“锱铢必较”
2024/07/07刘琬欢🐨
2024绿桥、绿色长征活动在雄安新区启动
2024/07/07凌芳富🔷
理想汽车全线降价
2024/07/07沈彩胜e
4岁男童被三小孩倒酒精烧死?官方回应
2024/07/06冯鹏枝b
瑞芯微2023年实现营收21.35亿元,净利润1.35亿元
2024/07/06李生翠🐙