💀💊🥫
这并不是什么令人惊奇的事情。辣椒,确实是维生素C含量极为丰富的蔬菜。比如大家熟知的“维C之王”猕猴桃,维C含量大致在60毫克/100克,各种蔬菜、水果,维C含量通常比这个量还低。而辣椒的维C含量,不同的资料给出的数值相差较大,新鲜辣椒(不管是青椒、红椒还是甜椒)中数值低的也在60毫克/100克以上,高的则超过140毫克/100克。
3.多数情况下,那些“辣味食物”中并没有多少辣椒,只是用辣度很高的辣椒粉来调味。一方面,生辣椒做成辣椒粉,许多维生素以及具有生活活性的“植物次级代谢产物”大大损失了。另一方面,这些食物的主要食材以及其他配料往往有许多“不健康成分”,比如辣味零食通常会有高盐、高糖、高油、精制碳水中的一项或者几项。
☲(撰稿:徐菲松)国际香港特区政府强烈谴责美国及加拿大对《维护国家安全条例》的歪曲言论
2024/07/05卞巧茂💐
李强:健全发行、交易、退市等关键制度,促进投融资良性循环和上市退市动态平衡
2024/07/05邵睿英☸
恭喜!潘展乐获全国冠军赛男子200米自由泳决赛冠军
2024/07/05曲武天🏎
周迅《如懿传》惹争议:“演技与剧本之辩”!
2024/07/05幸月楠🐵
直播PK合唱经典,中国广播艺术团歌唱家云端“高手过招”
2024/07/05管时裕👞
管好用好城镇开发边界
2024/07/04滕竹毅🚀
王毅同柬埔寨副首相兼外交大臣宋金达举行会谈
2024/07/04魏芳晨🎏
表皮之下:国际科学护肤高峰论坛闭幕,妮维雅630双能瓶重磅上市
2024/07/04公孙融浩n
外交部:敦促日方切实尊重周边邻国的安全关切
2024/07/03从泰星i
周冠宇哭了!F1书写历史性一刻
2024/07/03梅青洁🍧