❌🤲🌕
这并不是什么令人惊奇的事情。辣椒,确实是维生素C含量极为丰富的蔬菜。比如大家熟知的“维C之王”猕猴桃,维C含量大致在60毫克/100克,各种蔬菜、水果,维C含量通常比这个量还低。而辣椒的维C含量,不同的资料给出的数值相差较大,新鲜辣椒(不管是青椒、红椒还是甜椒)中数值低的也在60毫克/100克以上,高的则超过140毫克/100克。
3.多数情况下,那些“辣味食物”中并没有多少辣椒,只是用辣度很高的辣椒粉来调味。一方面,生辣椒做成辣椒粉,许多维生素以及具有生活活性的“植物次级代谢产物”大大损失了。另一方面,这些食物的主要食材以及其他配料往往有许多“不健康成分”,比如辣味零食通常会有高盐、高糖、高油、精制碳水中的一项或者几项。
👨(撰稿:邵钧烁)罗马庆祝建城2777年
2024/07/23翁钧岚🤢
波音再现“吹哨人” 曝光“破碎的安全文化”
2024/07/23葛伦菡🥇
“春日经济”不只是时令经济
2024/07/23童程以⚥
中南建设:前三季度营业总收入610.8亿元 同比增长33.2%
2024/07/23蒲飘鹏⚛
去年全国人大常委会收到公民、组织5000多件审查建议
2024/07/23淳于乐哲🏙
【理响中国】推动“五个文明”协调发展
2024/07/22胡蝶婕🏫
读《蒋勋说《红楼梦》》:谈我对《红楼梦》的贪嗔痴
2024/07/22谭桂政🈁
吃完老字号送来的腐乳元宵,建设者们说:干劲更足了!
2024/07/22罗富泽b
中央生态环境保护督察组向河南省反馈督察情况
2024/07/21诸娴龙d
新春走基层|太行山区农村大集的老传统和新变化
2024/07/21虞心蝶📹