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日前,关于“读书能缓解焦虑吗”一度冲上热搜。“焦虑”,是不少人挂在嘴边的口头禅。压力大,感觉迷茫,自我怀疑……都是焦虑的各种表现。越来越多的网友认同,对抗焦虑的最好办法,莫过于拿起一本书:既是逃避也是沉浸,既是放松也是滋养,暂时忘记外界的纷扰和压力,在忙碌的生活中找到片刻的宁静。读书,可以说是成本最低hg8088皇冠,却最有效疗愈焦虑的方法。

如果说,翻阅一本纸书,如同生活中的一场仪式;那么数字阅读则以方便快捷赢得更多读者的青睐。4月23日公布的第二十一次中国全国国民阅读调查主要发现也证实了这一点,数字化阅读成为2023年中国成年国民阅读率的主要增长点。2023年有近八成的成年国民进行过手机阅读,听书和视频讲书等新兴的数字化阅读方式受到越来越多人的喜爱。

👱(撰稿:弘超义)

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    • 彭刚茗⚁LV5六年级
      2楼
      增进基层就医获得感——国家卫生健康委介绍优质医疗服务“下乡”举措🎲
      2024/07/07   来自哈密
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    • 📡罗萍翠LV5大学四年级
      3楼
      水利部:加快建立水利建设全国统一大市场🚅
      2024/07/07   来自菏泽
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    • 弘唯博❔LV1幼儿园
      4楼
      新华社经济随笔丨中国车市“开门红”,汽车产业能否驶上快车道?🙈
      2024/07/07   来自石河子
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    • 庞育娴LV1大学三年级
      5楼
      全国碳市场配额分配方案出台🕹
      2024/07/07   来自晋城
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    • 甄香艳🚒☺LV8大学三年级
      6楼
      文化和旅游部:7大板块25项主体活动陪群众过大年🍆
      2024/07/07   来自天门
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    • 晏翔亮LV0大学四年级
      7楼
      62.8%受访者备年货更注重健康安全🥋
      2024/07/07   来自赤壁
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