😏🍫🆓
这并不是什么令人惊奇的事情。辣椒,确实是维生素C含量极为丰富的蔬菜。比如大家熟知的“维C之王”猕猴桃,维C含量大致在60毫克/100克,各种蔬菜、水果,维C含量通常比这个量还低。而辣椒的维C含量,不同的资料给出的数值相差较大,新鲜辣椒(不管是青椒、红椒还是甜椒)中数值低的也在60毫克/100克以上,高的则超过140毫克/100克。
3.多数情况下,那些“辣味食物”中并没有多少辣椒,只是用辣度很高的辣椒粉来调味。一方面,生辣椒做成辣椒粉,许多维生素以及具有生活活性的“植物次级代谢产物”大大损失了。另一方面,这些食物的主要食材以及其他配料往往有许多“不健康成分”爱游戏体育,比如辣味零食通常会有高盐、高糖、高油、精制碳水中的一项或者几项。
❍(撰稿:贺顺月)丰富投资策略 私募扎堆布局ETF
2024/07/29刘莲星⚳
《每周质量报告》 20231203 “养生茶”止疼真相调查
2024/07/29金庆力📙
土耳其总统:呼吁加沙实现永久停火 各方应持续关注加沙局势
2024/07/29堵宏轮🌸
力争新春“开门红”——江西各地生产一线扫描
2024/07/29毕韦泽🛬
欧盟不倾向豁免新冠疫苗专利保护 喊话美国放开原料出口限制
2024/07/29章秀婕❻
最适合3个人玩的纸牌游戏
2024/07/28尤凤林⛶
中国政府欧亚事务特别代表就乌克兰危机第二轮穿梭外交举行吹风会
2024/07/28柯丹冠✳
甘肃现多例重症 内蒙古策克口岸关联多名病例疑似感染源头
2024/07/28熊聪伟y
新加坡解除高警戒防疫令 放宽港澳人士入境限制
2024/07/27宇文星琼l
【境内疫情观察】全国连续3日无新增本土病例(2月9日)
2024/07/27姚枫承🈸