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耶鲁大学的公共健康专家在11年中跟踪记录了3600名50岁以上男性和女性的健康与阅读模式。研究表明,每天读书30分钟的人比不读书的人寿命更长。爱读书的人比不爱读书的人平均寿命长近2岁,但阅读期刊杂志类不算。原因在于深度阅读所付出的智力和努力会让大脑保持活跃,从而提高人的社会感知和情商等,延长寿命。
🔌(撰稿:龚悦灵)今年将迎来冷冬还是暖冬
2024/07/11韦才羽➆
平价店长红,品质是关键
2024/07/11朱雄贞📿
@青年,这些方向与你有关!
2024/07/11杨翠珠🐓
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2024/07/11利兰勇🍉
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