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耶鲁大学的公共健康专家在11年中跟踪记录了3600名50岁以上男性和女性的健康与阅读模式。研究表明,每天读书30分钟的人比不读书的人寿命更长。爱读书的人比不爱读书的人平均寿命长近2岁,但阅读期刊杂志类不算。原因在于深度阅读所付出的智力和努力会让大脑保持活跃,从而提高人的社会感知和情商等,延长寿命。
🧝(撰稿:姬博嘉)数据看春运丨铁路民航客运量占比明显提高 热门城市双向流动火热
2024/07/23寇刚灵🌄
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2024/07/23费亮凡☑
一季度全国纪检监察机关处分12.1万人,包括省部级干部12人
2024/07/23贡苇澜💉
刚打算领证,发现女朋友得了乳腺癌,怎么办?
2024/07/23蔡娇怡🙅
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2024/07/23梁以胜🐝
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2024/07/22樊之羽〰
两条加强免疫路线并行,专家称已接种加强针人群不用进行序贯免疫
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2024/07/21长孙茂达a
看大熊猫、写书法、赴家宴……美国青少年河北石家庄感受待客之道
2024/07/21柯灵容📛