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耶鲁大学的公共健康专家在11年中跟踪记录了3600名50岁以上男性和女性的健康与阅读模式。研究表明,每天读书30分钟的人比不读书的人寿命更长。爱读书的人比不爱读书的人平均寿命长近2岁,但阅读期刊杂志类不算。原因在于深度阅读所付出的智力和努力会让大脑保持活跃,从而提高人的社会感知和情商等,延长寿命。
🚶(撰稿:龙娅冰)清明祭扫应重于“心” 而不拘于“形”
2024/09/02唐茜儿🐅
日本估算能登半岛地震总损失约2000亿日元
2024/09/02喻善娜🎑
给贫困生悄悄打钱,“不动声色”的呵护多多益善
2024/09/02昌芬家⚐
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2024/09/02戚保婷✿
北京疾控:建议市民在京过春节
2024/09/02宗文彦🤕
追寻榜样之光,绽放青春光彩
2024/09/01党翠梦🖊
邹汾生接受审查调查
2024/09/01景茗聪⛈
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2024/09/01赫连功雯b
让敢为善为、奋发有为蔚然成风(深度关注·提振党员干部干事创业精气神①)
2024/08/31劳浩骅m
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2024/08/31傅苛娜😐