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耶鲁大学的公共健康专家在11年中跟踪记录了3600名50岁以上男性和女性的健康与阅读模式。研究表明,每天读书30分钟的人比不读书的人寿命更长。爱读书的人比不爱读书的人平均寿命长近2岁,但阅读期刊杂志类不算。原因在于深度阅读所付出的智力和努力会让大脑保持活跃,从而提高人的社会感知和情商等,延长寿命。
🎑(撰稿:宗妹颖)尽量克服为了没有发生的事而慌张
2024/07/11吴姬筠✷
把春天留住 池坊北京华月学会春季花展在京举行
2024/07/11陶晶凤🍓
声动中国丨春色恰如许,读书正当时
2024/07/11方叶香⛒
机构:“十四五”智慧能源产业 将成重要经济增长点
2024/07/11虞雪琳⛖
4月24-26日 | 华北工控邀您相聚CDIIF成都国...| 华北工控邀您相聚CDIIF成都国...
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德英“间谍狂热”政治游戏只能恶化欧中关系
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欧洲议会选举在即,欧盟燃油车禁令再引争议
2024/07/09龚曼毓i
长沙警方通报14岁女生被同学殴打:将嫌疑人及在场人员传唤到案
2024/07/09仇轮美☒