🃏⬛🍮
日前,关于“读书能缓解焦虑吗”一度冲上热搜。“焦虑”,是不少人挂在嘴边的口头禅。压力大,感觉迷茫,自我怀疑……都是焦虑的各种表现。越来越多的网友认同,对抗焦虑的最好办法,莫过于拿起一本书:既是逃避也是沉浸,既是放松也是滋养2024欧洲杯足彩赔率,暂时忘记外界的纷扰和压力,在忙碌的生活中找到片刻的宁静。读书,可以说是成本最低,却最有效疗愈焦虑的方法。
如果说,翻阅一本纸书,如同生活中的一场仪式;那么数字阅读则以方便快捷赢得更多读者的青睐。4月23日公布的第二十一次中国全国国民阅读调查主要发现也证实了这一点,数字化阅读成为2023年中国成年国民阅读率的主要增长点。2023年有近八成的成年国民进行过手机阅读,听书和视频讲书等新兴的数字化阅读方式受到越来越多人的喜爱。
♅(撰稿:杜芬林)智能大视听 一起向未来
2024/07/23荣有生👴
习近平致电祝贺夏巴兹当选巴基斯坦总理 李强向夏巴兹总理致贺电
2024/07/23耿武宗🎯
传承英雄精神 砥砺血性胆气
2024/07/23农佳威🛫
中国海军成立75周年 - April 22, 2024
2024/07/23吴彩影⛼
丁太升点评浪姐
2024/07/23詹纪伯🦐
智慧旅游促科技与文化双向奔赴
2024/07/22陈成刚🚊
担心圣诞现抢购潮 英国消费者提前购物
2024/07/22童丹保🈂
厄瓜多尔公投同意加强治安一名监狱长同日遭枪杀
2024/07/22蒋眉芬s
河北正定:夜市点亮夜经济
2024/07/21狄珠翠o
问界新M5价格
2024/07/21林武锦🙁