♳🏀➫
这并不是什么令人惊奇的事情。辣椒,确实是维生素C含量极为丰富的蔬菜。比如大家熟知的“维C之王”猕猴桃,维C含量大致在60毫克/100克,各种蔬菜、水果,维C含量通常比这个量还低。而辣椒的维C含量,不同的资料给出的数值相差较大,新鲜辣椒(不管是青椒、红椒还是甜椒)中数值低的也在60毫克/100克以上,高的则超过140毫克/100克。
3.多数情况下,那些“辣味食物”中并没有多少辣椒,只是用辣度很高的辣椒粉来调味。一方面,生辣椒做成辣椒粉,许多维生素以及具有生活活性的“植物次级代谢产物”大大损失了。另一方面,这些食物的主要食材以及其他配料往往有许多“不健康成分”,比如辣味零食通常会有高盐、高糖、高油、精制碳水中的一项或者几项。
♖(撰稿:怀眉瑾)安理会就巴基斯坦恐袭造成中方人员伤亡发表主席新闻谈话
2024/07/09寿壮振😡
利润增长超10%,华天老字号实现一季度“开门红”
2024/07/09尉迟威飞♯
【中新画报】国之重器 中国载人航天器助力太空梦圆
2024/07/09谭树婉🌗
【境内疫情观察】全国新增21例本土病例(2月2日)
2024/07/09燕风忠🤫
美式双标和纵容持续祸乱中东
2024/07/09管诚磊❩
报告:中国私募股权市场投资活跃度在回暖中,成长型投资继续主导
2024/07/08公羊雯睿❯
人民直击|千元“特供”酒 猫腻有几何
2024/07/08翟柔凡➱
「冯站长之家」【冯站长之家】2023年9月1日(周五)三分钟新闻早餐
2024/07/08司风栋r
(二2) 安装操作系统(无须U盘)
2024/07/07云豪宏p
神舟十八号乘组将在太空「养鱼」,其将实施国内首次在轨水生生态研究项目,具有哪些意义?
2024/07/07穆艳蓉🚚